Геркулесова каша в мультиварці-скороварці

Геркулесова каша містить повільні вуглеводи, які чудово вгамовують відчуття голоду. Регулярне вживання каші на сніданок покращує пам’ять, підвищує увагу, нормалізує роботу печінки і не тільки. Дуже швидко геркулесову кашу можна приготувати в мультиварці-скороварці.

Інгредієнти: на 1 порц.

• Вівсяні пластівці – 50 гр.
• Молоко коров’яче – 200 мл
• Кокосова стружка – 1 ч. л.
• Масло вершкове – 10 гр.

Процес приготування:

Чашу скороварки змастіть вершковим маслом.

Потім всипте в чашу пластівці.

Додайте кокосову стружку. За своїм бажанням, стружку можна замінити на звичайний цукор.

Далі влийте молоко і перемішайте.

Закрийте кришку і клапан скороварки. Поставте режим «Молочна каша». Через 3 хвилини геркулесова каша буде готова. По своєму смаку додайте фрукти або мед в кашу.

Приємного апетиту!