Рагу з картоплею і цвітною капустою заграє новими смаковими нотами, якщо в блюдо додати різні за кольором та смаком продукти, наприклад, гарбуз, гриби, томати, зелений горошок і т. д. Готується таке рагу-асорті в мультиварці, так що вийде гарне, естетичне і смачне блюдо при мінімальних витратах енергії і власного часу.
Рагу з кольоровою капустою і картоплею
Овочеве рагу без масла
Овочеве рагу без масла – прекрасне блюдо для тих, хто стежить за своїм здоров’ям і фігурою. Завдяки тому, що в складі страви переважають овочі, воно дуже легко засвоюється організмом, а значить, його можна подавати до столу навіть на вечерю.
Овочеве рагу з баклажанами в мультиварці
Овочеве рагу, збагачене вітамінами страву, яке може виступати в якості самостійного або стати прекрасним гарніром до м’яса, птиці або риби. Овочеве рагу можна приготувати з будь-яких овочів. Сьогодні пропоную приготувати рагу з баклажанами в мультиварці.
Овочеве рагу без смаження
Овочеве рагу зі свіжих овочів без смаження – це відмінний варіант корисного обіду або вечері. Велика різноманітність овочів, тушкованих в овочевому бульйоні з додаванням карі та коріандру як не можна до речі припадуть для прихильників правильного харчування і для тих, хто не вживає м’ясні продукти. Кількість і види овочів можна замінити на ваш смак – включайте фантазію і приступайте до приготування!
Овочеве рагу з сочевицею
Ситна сочевиця зробить більш насиченим будь-яку страву. Спробуйте овочеве рагу з бобовими. Подавати блюдо можна як самостійне, так і в якості доповнення до м’яса або риби.
Рагу з кабачків і цвітної капусти
Рагу з кабачків і цвітної капусти – відмінне легке блюдо, яке можна подати самостійно, а можна і супроводити шматочком чого-небудь м’ясного при бажанні. У будь-якому випадку рагу легко засвоюється організмом і добре насичує. Для кольору і смаку додаємо шматочки помідорів, а при подачі не забуваємо щедро посипати страву подрібненою зеленню – це не тільки красиво, але і корисно.
Овочеве рагу з капустою, кабачками і картоплею
Овочеве рагу, приготоване в самий розпал овочевого сезону – це корисне блюдо, яке, до речі, доведеться до м’ясного або рибного блюда, а також може з гідністю їх замінити. Велике розмаїття свіжих овочів: ситний картоплю і дієтичний кабачок, відмінно поєднуються з морквою, кольоровий і білокачанної капустою. Смак овочів доповнює томатна паста і свіжа зелень, виходить дуже апетитне блюдо.
Рагу з кабачків, моркви та цибулі
Рагу з кабачків, цибулі і моркви можна вживати вегетаріанцям, тим, хто постує, або людям, які піклуються про власне здоров’я. Та й будь-якій людині воно припаде до смаку: поєднання овочів досить вдале, страва виходить соковитим і легким.
Овочеве рагу без картоплі
Апетитне легке рагу з овочів без картоплі – прекрасний гарнір, який досить швидко готується. Таке блюдо можна подати як самостійне блюдо або з нежирним м’ясом, тоді можна буде вважати прийом їжі досить дієтичним.
