Курячі ніжки в медово-соєвому соусі в духовці

Апетитні курячі ніжки в соковитому медово-соєвому соусі легко і просто приготувати в духовці. Таке блюдо стане відмінним обідом для всієї родини! Дуже смачно!

Інгредієнти: на 4 порції.

• Курячі стегенця – 1 кг
• Часник – 6 зуб.
• Мед – 2 ст. л.
• Масло рослинне – 2 ст. л.
• Соєвий соус – 2 ст. л.
• Сіль – 0,5 ч. л.
• Перець чорний мелений – 1 ч. л.
• Прованські трави – за смаком

Процес приготування:

Щоб приготувати курячі ніжки в медово-соєвому соусі в духовці, для початку підготуємо курячі ніжки. Ретельно промиваємо їх, а потім даємо їм підсохнути або ж обсушуємо з допомогою паперових рушників.

Часник пропускаємо через прес або ж дуже дрібно кришимо ножем.

В невеликій ємності змішуємо рідкий мед, соєвий соус і часник, додаємо до них сіль, суміш з трав і чорний мелений перець.

Опускаємо в маринад ніжки, так щоб він повністю покривав і залишаємо просочуватися на 1-2 години.

Тепер змащуємо деко олією і викладаємо курячі ніжки.

Ставимо його в розігріту духовку і запікаємо при 180 градусах протягом 40-45 хв

Приємного апетиту!