Сирну запіканку можна віднести до унікальної різновиди десерту, оскільки вона поєднує в собі як прекрасні смакові якості, так і величезна кількість корисних для нашого організму речовин, вітамінів і мікроелементів. Дієтична сирна запіканка, безсумнівно, впишеться в раціон тих людей, хто ретельно стежить за своїм здоров’ям.


Інгредієнти: на 6 порції.

  • Сир 1% – 350 гр.
  • Вівсяні пластівці – 3 ст. л.
  • Яйце – 3 шт.
  • Йогурт або Кефір – 4 ст. л.
  • Ванілін – 1 пакет

Процес приготування:

Готувати сирну запіканку ПП в духовці легко! Для початку необхідно взяти глибоку миску і розім’яти в неї сир. Якщо сир досить сухий по консистенції, потрібно підлити до нього нежирний йогурт або кефір.

В отриману масу необхідно вбити яйця. Все добре перемішуємо.

Далі у тісто додаємо вівсяні пластівці. Консистенція тіста не повинна бути занадто густий.

Посипаємо тісто ваніллю, виливаємо в попередньо змащену олією форму і відправляємо в духовку на сорок хвилин. Випікатися тісто має при температурі 200 градусів.

Дієтична сирна запіканка Запіканка з знежиреного сиру Сирна запіканка Сирна запіканка без манки в духовці Сирна запіканка без цукру Сирна запіканка класична в духовці Сирна запіканка як у садку