Геркулесову кашу можна давати дітям вже з 6 місяців. Для діток найкраще робити кашу трохи рідший, ніж зазвичай. В якості натурального підсолоджувача підійде мед або свіжі ягоди.
Інгредієнти: на 2 порції.
- Вода – 100 мл
- Молоко дитяче – 250 мл
- Вівсяні пластівці – 7 – 8 ст. л.
- Мед – 100 гр.
- Сіль – 1 щіпка
- Масло вершкове – 1 ч. л.
Процес приготування:
Як приготувати геркулесову кашу на молоці дитині? У каструлю влийте воду, додайте сіль і закип’ятіть її.
Частинами додайте з киплячу воду пластівці і перемішайте.
Варіть кашу на середньому вогні, періодично помішуючи.
Коли каша закипить, влийте молоко. Варіть кашу на середньому вогні.
Коли каша повторно закипить, додайте вершкове масло.
Перемішайте, зніміть каструлю з вогню, накрийте кришкою і дайте настоятися каші 5-7 хвилин.
Перед подачею додайте в геркулесову кашу мед або перетерті ягоди.
Приємного апетиту!
Геркулесова каша Геркулесова каша на 1 літр молока Геркулесова каша на воді Геркулесова каша на воді в каструлі Геркулесова каша на воді на плиті Геркулесова каша на молоці у каструлі Рідка геркулесова каша
