Авокадо давно став однією з головних особливостей раціону людей, що харчуються правильно. І не дивно: в ньому міститься величезна кількість корисних речовин. У салаті з авокадо з помідорами, всі корисні властивості плодів розкриваються з ще більшою силою.
Інгредієнти: на 3 порції.
- Авокадо – 400 гр.
- Помідори черрі – 15 шт.
- Сир Фета – 200 гр.
- Масло рослинне – 3 ст. л.
- Оцет яблучний 6% – 2 ст. л.
- Листовий салат – за смаком
Процес приготування:
Як почати готувати салат з авокадо, сиром фета і помідорами черрі? Сир фета ріжемо невеликими кубиками.
Помідори черрі ріжемо часточками.
Авокадо очищаємо і нарізаємо кубиками.
В окремій ємності змішуємо олію з оцтом.
В салатник викладаємо листя салату.
Далі відправляємо сир, помідори і авокадо.
Поливаємо салат заправкою з масла і оцту. Дієтичне блюдо готове!
Новости