Корисні для фігури десерти завжди користуються популярністю. Спробуйте приготувати вівсяні млинці з яблуком. Страва порадує вас не тільки своїм смаком, але і поживними якостями. Ідеально для обіду.


Інгредієнти: на 4 порції.

  • Борошно вівсяна – 6 ст. л.
  • Яблука – 1 шт.
  • Яйце – 1 шт.
  • Кефір – 1 склянка
  • Цукор-пісок – 1 ст. л.
  • Сіль – 1 щіпка
  • Сода харчова – 1 щіпка
  • Кориця – за смаком

Процес приготування:

Почнемо готувати вівсяні млинці з яблуком. Потрібні продукти заздалегідь дістаємо з холодильника і готуємо до готування.

В глибокій мисці розбиваємо яйце, додаємо до нього сіль і цукор. Збовтуємо вміст.

Далі просіваємо вівсяну муку. Сюди ж додаємо соду і корицю за смаком.

Вливаємо кефір і ретельно замішуємо тісто. Маса повинна вийти рівномірною.

Моє яблуко, а потім натираємо його на тертці або подрібнюємо блендером. Повинно вийде яблучне пюре.

Пюре кладемо тісто, яке знову перемішуємо.

Нагріваємо сковорідку, викладаємо тісто для оладок і обсмажуємо їх на повільному вогні з обох сторін.

Подаємо вівсяні млинці з яблуком в теплому вигляді. Можна прикрасити страву фруктами або ягодами. Приємного апетиту!

Вівсяні оладки на кефірі Оладки без борошна Оладки з содою Оладки на кефірі без дріжджів з содою і яйцями Оладки на кефірі без масла ПП оладки на кефірі