Безперечно, дане блюдо чудово впишеться в меню тих людей, хто ретельно слід принципам правильного харчування. Особливістю представленого вашій увазі страви можна назвати поєднання кабачків, сиру і вівсяних пластівців, завдяки чому страва дуже легке і ніжне.
Інгредієнти: на 6 порції.
- Кабачки – 400 гр.
- Яйце – 1 шт.
- Морква – 1 шт.
- Сир – 3 ст. л.
- Вівсяні пластівці – 4 ст. л.
- Сіль – за смаком
- Приправа (на вибір) – за смаком
Процес приготування:
Почнемо готувати оладки з кабачків з сиром і вівсяними пластівцями. Моркву і кабачок необхідно вимити, очистити від шкірки і натерти на крупній тертці. Викладаємо все в глибоку миску.
В загальну миску кладемо сир, вівсяні пластівці і куряче яйце.
Туди ж додаємо сіль і спеції.
Отриману масу ретельно перемішуємо і залишаємо на кілька хвилин.
Приступаємо до смаження на попередньо розігрітій сковорідці, политої рослинним маслом.
З кожної сторони обсмажуємо оладки до утворення золотистої скоринки.
Готову страву можна подавати гарячим або холодним. Приємного апетиту!
Дієтичне оладки з кабачків Кабачки на сковороді швидко і смачно Коржі з кабачків Оладки Оладки з кабачків ПП рецепти з кабачків Сирні оладки
