На сьогоднішній день для людей, які дотримуються дієтичного харчування, існує безліч рецептів смачних страв. Одне з них – морквяно-сирна запіканка. Вона виходить ніжною, повітряної і дуже смачною. Кунжут додасть запіканці оригінальність, а ванілін подарує приємну ароматну нотку.
Дієтична морквяно-сирна запіканка в духовці
Запіканка з кабачків з сиром і помідорами
Запіканки хороші сніданки та вечері: їх приготування, як правило, не забирає багато часу, а рівень ситності і поживності у них високий. Пропонуємо рецепт овочевий запіканки з сиром, з ароматною зеленню і тертим пармезаном. Вона яскрава, насичена і, незважаючи на велику кількість соковитих овочів, досить щільна. Весь секрет в кубиках білого хліба, які поглинають вологу та ущільнюють текстуру запіканки. Подавати страву краще гарячим – в такому стані запіканка набагато смачніше.
Сирна запіканка ПП з бананом
В цьому рецепті запіканки немає цукру, а для солодощі використовується банан. Замість борошна додається манка. Трохи апельсина в поєднанні з бананом надає страві екзотичний аромат. Запіканка виходить ніжна і соковита, нічим не поступається за смаком традиційного варіанту.
Сирна запіканка з бананом без борошна
Навіть під час дієти можна порадувати себе солоденьким, якщо зменшити калорійність готового страви. Сирна запіканка з бананом за рахунок відсутності в рецепті борошна виходить дієтичної. І хоч калорій у ній трохи, смак і аромат залишається колишнім. Спробуйте!
Запіканка з макаронів з сиром на сковороді
Ситну запіканку на сніданок можна приготувати з мінімальним набором продуктів. Вам знадобляться тільки макарони, сир і яйця. Швидке і просте приготування на сковороді – ще один величезний плюс цієї страви.
Сирна запіканка зі шпинатом
Корисна запіканка різноманітить ваше меню. Пропоную приготувати сирну запіканку зі шпинатом, яка стане для вас приємним відкриттям. Рецепт дуже простий, а часу практично не займає, результат чудовий. Низькокалорійна запіканка сподобається всім. Блюдо виходить дуже ароматним і смачним!
Сирна запіканка з курагою
Сирна запіканка досить поширене частування, яке готують за різними рецептами. Запіканки готують з ягодами, фруктами та сухофруктами або просто без начинки. Я раджу приготувати дієтичну запіканку з курагою. Цей рецепт особливо оцінять ті, хто не вживає в їжу цукор.
Сирна запіканка, яка завжди виходить
Раджу приготувати сирну запіканку за рецептом, який завжди виходить. Запіканка готується з мінімального набору продуктів. Виходить настільки смачною, що неможливо зупиниться.
Сирна запіканка в мультиварці Рэдмонд
Безсумнівно, цей десерт стане прекрасним доповненням до ароматної чашці чаю. При бажанні сирну запіканку, приготовану в мультиварці, можна доповнити сухофруктами або родзинками.
ПП сирна запіканка в мікрохвильовці
Навряд чи можна знайти людину, який був би байдужий до запіканці. Пропонуємо вашій увазі рецепт приготування десерту, який не тільки володіє чудовим смаком, але і не залишить негативних наслідків для вашої фігури.
Сирна запіканка з яблуком і бананом
Серед сирних десертів запіканка займає одне з найпочесніших місць. Вона дуже смачна, адже її основа – сир, який так корисний для нашого організму. Вона ідеально підходить для раціону дітей, спортсменів, тих, хто уважно стежить за калоріями, та й просто людей, які дотримуються правильного харчування. Сьогодні ми приготуємо запіканку з яблуком і бананом, а запікати її будемо в мультиварці.
Сирна запіканка з кокосовою борошном
Багато хто з нас звикли готувати сирну запіканку з манкою або пшеничним борошном. Сьогодні ми приготуємо сирну запіканку з додаванням кокосової борошна. Чудове поєднання вершкового сирного смаку і ароматною кокосової борошна не залишить байдужими ні кого з ваших домочадців.
Сирна запіканка без цукру
Сирна запіканка може бути дуже смачною навіть без цукру. Існує безліч натуральних продуктів, які з легкістю зможуть його замінити (банани, курага, родзинки та ін) Така запіканка менш калорійна і набагато корисніша. Спробуйте неймовірно ніжну запіканку без цукру на основі збитих жовтків! Це справжня смакота! Порада: для більш насиченого смаку можна додати в блюдо корицю або родзинки.
Сирна запіканка дієтична
Сирна запіканка – це дуже смачне і корисне блюдо. Воно відмінно підійде для дієтичного меню, а також любителів пп раціону. Приємну солодкість їй надають банани, але якщо вам не до душі цей фрукт, то можете сміливо замінити його яблуками або родзинками.
Сирна запіканка з яблуками ПП
Сирна запіканка – це корисний і смачний десерт. Відсутність цукру робить запіканку дієтичним блюдом. Якщо слідувати рецептом, то текстура випічки вийде гладкою і ніжною. Яблучна начинка робить смак запіканки гармонійним і збалансованим, а сирній масі надає соковитість.
