Ситний шніцелі можна приготувати, не порушуючи канони правильного харчування. Куряча грудка як не можна краще підійде для основ страви. Спробуйте простий і корисний рецепт!
Інгредієнти: на 8 порції.
- Куряче філе – 800 гр.
- Яйце – 2 шт.
- Йогурт – 4 ст. л.
- Паприка – 1 ч. л.
- Часник сушений – 1 ч. л.
- Сіль – за смаком
- Перець чорний мелений – за смаком
Процес приготування:
Рецепт приготування курячого шніцеля ПП смачний! Філе курки промиваємо за водою. При необхідності видаляємо плівку і шматочки жиру.
Далі м’ясо поділяємо на великі шматочки одного розміру. Це будуть наші шніцелі.
В глибокій мисці збиваємо яйця з сіллю і іншими спеціями. Добре використовувати паприку, чорний перець і часник сушений. Сюди ж додаємо натуральний йогурт.
приготовленої заправці обвалюємо кожен шматочок м’яса.
Застеляємо деко папером для випікання або фольгою.
На неї викладаємо підготовлені шніцелі. Відправляємо в духовку на 25-30 хвилин. Відповідна температура 180 градусів.
Після приготування подаємо низькокалорійні курячі шніцелі до столу. Приємного апетиту!
Дієтичне котлети з курячої грудки Дієтичне курячі котлети Котлети з курячого філе Курячі котлети без цибулі Курячі котлети в духовці Курячі котлети як в дитячому саду ПП котлети з курячого філе ПП курячі котлети в духовці
