М’ясо судака дуже смачне, а при запіканні у фользі на мангалі зберігається вся його натуральна соковитість і делікатна солодкість. Рибна м’якоть виходить дуже ніжною. Для аромату разом з рибою загорніть у фольгу кільця ріпчастої цибулі і кілька кружалець помідора. Така рибка готується буквально у власному соку, присмаченому овочами і спеціями.


Інгредієнти: на 2 порції.

  • Судак – 500 – 600 гр.
  • Цибуля ріпчаста – 2 головки
  • Сіль – за смаком
  • Перець білий мелений – за смаком
  • Масло оливкове – 3 – 4 ст. л.
  • Помідори свіжі – 2 шт.
  • Лимон – 1 шт.

Процес приготування:

Готувати судака у фользі на решітці просто! Судака миємо, чистимо від луски, видаляємо нутрощі, голову і плавники залишаємо. Внутрішню порожнину ще раз промиваємо і потім добре обсушуємо тушку паперовим рушником зсередини і зовні.

Ріпчасту цибулю очищаємо від лушпиння, промиваємо, обсушуємо і ріжемо на тонкі кільця.

Помідори миємо й ріжемо на кружечки.

Підготовлену тушку риби неглибоко надрізаємо в декількох місцях, обсипаємо сіллю, білим меленим перцем, поливаємо оливковою олією і вичавленим з лимона соком.

Руками розподіляємо отриманий маринад з внутрішньої та зовнішньої поверхні судака. Залишаємо промаринуватися на тридцять-сорок хвилин.

Відрізаємо шматок фольги такої величини, щоб у нього можна було надійно загорнути судака.

На фользі укладаємо частина ріпчастої цибулі, на цибулю поміщаємо промаринованную тушку риби.

Всередині судака розміщуємо частину помідорів.

На рибу викладаємо залишився цибулю і томати.

Загортаємо рибу у фольгу. При необхідності можна загорнути ще в один шар. Важливо, щоб всі соки залишилися всередині.

Готуємо мангал з тліючим вугіллям. Покласти рибу у фользі на решітку і відправляємо на мангал. Готуємо орієнтовно тридцять хвилин, не забуваючи перевертати судака для рівномірної обробки жаром.

Готову рибу обережно знімаємо з решітки, укладаємо на робочу поверхню і розкриваємо фольгу. Подаємо на стіл в гарячому вигляді. Додатково при подачі можна збризнути оливковою олією і лимонним соком для більшої соковитості.

Смачного!

Овочі гриль на мангалі Риба на мангалі Риба на решітці на мангалі Риба у фользі на мангалі Страви з риби